为了让学生更快更好的融入学校生活，增进学生之间的友谊，增强班级的凝聚力，舒缓各种压力，学生科心理健康中心从11月开始利用课余时间组织2022级学生开展团体心理辅导活动。心理健康中心郭建功、卢虹妃老师根据班级的需求，安排不同的团体心理辅导活动主题，包括团队建设、压力释放、认识自己、人际沟通等8个方面的内容。

11月15日下午2022级护理11班和2022级中康1班开展的主题是“团队建设”，通过趣味分组和建设团队，让同学们深度了解了彼此，通过趣味心理活动（实物五子棋）竞赛，增强了团队凝聚力和同学们的自信心。

11月16日下午2022级护理2班开展的主题是“压力释放”，心理老师通过“桃花朵朵开”破冰，然后分组进行压力探讨，经过循序渐进的活动，同学们慢慢打开自己的内心，把自己的压力释放出来，并用文字和语言进行转化，“疫情封校”和“学习压力”成为同学们最主要的压力来源。在谈到“压力是如何影响到自己和如何坚持到现在”这两部分的时候，部分同学流下了眼泪，心理老师们及时安抚同学们的情绪，及时解决，及时反馈，取得了良好的效果。

在开展团辅的过程中，心理健康中心为同学们准备了精美的小礼品，同学们积极参与，融入其中，活动结束后同学们收获了礼品，收获了开心，收获了团队精神，老师们也收获了同学们的笑脸和温馨的祝福。

文：心理健康中心

图：摄影协会